Βιολογικό Σουσάμι Αναποφλοίωτο 400gr – Ola Bio

Το βιολογικό σουσάμι είναι ένας μικρός σπόρος με μεγάλη θρεπτική αξία, πλούσιος σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που συμβάλλουν στην ευεξία του οργανισμού.

Περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως θειαμίνη, νιασίνη και φολικό οξύ, που υποστηρίζουν τη μεταβολική λειτουργία και την υγεία του νευρικού συστήματος. Η βιταμίνη Ε προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία, ενώ τα μέταλλα όπως ο σίδηρος και το σελήνιο ενισχύουν την την άμυνα του οργανισμού. Τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που περιέχει συμβάλλουν στη διατήρηση της καρδιαγγειακής υγείας, ενώ η απουσία χοληστερόλης καθιστά το σουσάμι ιδανική επιλογή για μια υγιεινή διατροφή.

Το σουσάμι OLA BIO μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην μαγειρική με ποικίλους τρόπους! Πασπαλίστε το πάνω σε σαλάτες, προσθέστε το σε ζύμες ψωμιού, κουλουριών και κριτσινιών ή ενισχύστε ασιατικά πιάτα όπως stir-fry και σούσι. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί αλεσμένο με διάφορους τρόπους: ταχίνι, κρεμώδης πάστα για άλειμμα σε σε ψωμί, ως βάση για σάλτσες ή ακόμα και σαν συστατικό σε γλυκά και αρτοσκευάσματα. Ενσωματώνοντας το βιολογικό σουσάμι στη διατροφή σας, απολαμβάνετε τα πολλαπλά οφέλη του, ενώ προσθέτετε γεύση και ποικιλία στα γεύματά σας.

Μέση Διατροφική Αξία/100γρ:

• Ενέργεια: 2461kJ/588kcal
• Λιπαρά: 50g εκ των οποίων κορεσμένα: 7,0g
• Υδατάνθρακες: 12g εκ των οποίων σάκχαρα: 0,3g
• Εδώδιμες ίνες: 12g
• Πρωτεΐνες: 18g
• Αλάτι: 0,02g.

**Συνιστούμε να διαβάζετε πάντα τα συστατικά από τη συσκευασία, πριν τη χρήση κάθε προϊόντος, στην περίπτωση που τα δεδομένα δεν έχουν επικαιροποιηθεί στην ιστοσελίδα μας.