Βιολογικός Λιναρόσπορος Καφέ 350gr – BioAgros

Βιολογικός Λιναρόσπορος Καφέ 350gr – BioAgros

Πρόκειται για ένα μικρό σπόρο, καφέ, ή μαύρου χρώματος, πλούσια πηγή φυτικών ινών και πρωτεϊνών, μετάλλων όπως το μαγγάνιο, η θειαμίνη και το μαγνήσιο. Πλούσιο σε ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Ο λιναρόσπορος έχει υψηλή περιεκτικότητα σε:

• Βιταμίνες και μέταλλα, συμπεριλαμβανομένων των περισσότερων από τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β, μαγνήσιο και μαγγάνιο.
• Ίνες, διαλυτές και αδιάλυτες.
• Φυτοχημικά, συμπεριλαμβανομένων πολλών ισχυρών αντιοξειδωτικών, όπως τις λιγνάνες. Στην πραγματικότητα, επειδή είναι φυτό, ο λιναρόσπορος είναι μια από τις καλύτερες πηγές λιγνανών.
• Ω-3 λιπαρά οξέα. Ο λιναρόσπορος είναι καλύτερη πηγή του φυτικού ω-3 που ονομάζεται α-λινολενικό οξύ (ALA). Το έλαιο του λιναρόσπορου αποτελείται από περίπου 50 % ALA – πέντε φορές περισσότερο από το έλαιο καρυδιών ή το έλαιο canola, οι οποίες είναι οι επόμενες υψηλότερες πηγές του ALA.

Mπορείς να το προσθέσεις στο πρωινό σου, σε γιαούρτι με φρούτα, σε smoothies, σε σαλάτες, σε παρασκευές ψωμιών και κέικ και όπου άλλου θες!

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100ΓΡ

• Ενέργεια: 2234kj/534kcal
• Λίπη: 42,1g εκ των οποίων κορεσμένα: 3.6g
• Υδατάνθρακες: 28.8g εκ των οποίων σάκχαρα: 1,5g
• Φ. ίνες: 27,30g
• Πρωτεΐνες: 18.3g
• Αλάτι: 0,07g

**Συνιστούμε να διαβάζετε πάντα τα συστατικά από τη συσκευασία, πριν τη χρήση κάθε προϊόντος, στην περίπτωση που τα δεδομένα δεν έχουν επικαιροποιηθεί στην ιστοσελίδα μας.